Workshop Yin Yoga und Klangschale Juni

Yin Yoga und Klangschale mit Andrea Prösch und Bianca

Ying Yoga dehnt das fasziale Gewebe (Bindegewebe) des Körpers, die einzelnen Asanas (Übungen) werden lange und mit entspannter Muskulatur gehalten. Yin Yoga wirkt auf das tieferliegende Bindegewebe und löst die Verklebung in den Faszien. Muskeln und Organe erfahren eine tiefe Entspannung. Die Vibration der Klangschalen unterstützen und intensivieren diese Wirkung. Die sanften Schwingungen der Klangschalen breiten sich durch die Körperflüssigkeiten, die Muskeln, den Knochen und den Organen aus.

Jede Körperzelle wird hierdurch angeregt und der gesamte Körper stimuliert.

Die Schalen werden entweder am Körper positioniert oder direkt auf den Körper gestellt.

Erlebe die wunderbare Symbiose aus Yin Yoga und Klangschalen und erfahre, wie die Klangschalen das Verweilen in den Positionen des Yin Yoga unterstützen.

 

Tag: Samstag, 04. Juni 2024
Uhrzeit: 15.00 - 17.30 Uhr
Energieausgleich: € 35,00

Ort: Harksheider Weg 80 in 25451 Quickborn, in Andrea Prösch´s Yogaschule

Bitte sende mir bei Interesse eine Email.